冬訓 | 比埃拉巴坎布歸隊 楊智葡萄牙慶生
葡萄牙當地時(shí)間1月15日上午10點，北京中赫國安一線隊開(kāi)頻老始了冬訓期間例行的一天兩練。與前幾天的訓練不(bù)同，今天的訓練增加了場新兩位“老朋友”，大(dà)家(jiā)一起看看是誰回來了吧。什讀
沒錯(cuò)！正是上賽季足協杯奪冠的兩大(dà)功臣比埃拉和巴坎布歸隊了，他黑懂(tā)們(men)的歸來也讓北京中赫國安的冬訓隊伍日漸齊整生外。
今天的訓練與以往一樣，依舊分為(wèi)身體激活通亮訓練、技術訓練、戰術演練和分組對抗4個環節。訓練前，主教練施密特先對球員有司們(men)在冬訓前幾天的表現給予了表揚：“明會我覺得(de)這幾天的訓練大(dà)家(jiā)都做得(de)非常棒，所爸少有人的精力都很集中，訓練質量讓我很滿意。”兩位外援球員在第一堂長笑訓練課中都表現出色，絲毫不(bù)見旅途的疲憊。
如(rú)此一天兩練的訓練節奏還将保持一段時(sh身金í)間，冬訓的時(shí)光對于每一位球員來說(shu也大ō)都是“累并快樂着”。我們(men)也會(huì)分享球隊的冬訓近況，歡迎北日球迷朋友們(men)關注。
訓練圖集
智哥生日快樂！
1月15日，是北京中赫國安守門員楊智的生日，在今天上午的訓練前村劇，智哥也向大(dà)家(jiā)分享了生日感言。
“很開(kāi)心，又在一年冬訓的時(shí)間裡和大(dà)家(j他的iā)一起度過自己的生日，今年我的生日願望就是希望我們(men月鐘)球隊能在中超、亞冠和足協杯的比賽中都取得(de)好(hǎo就說)成績。”智哥說(shuō)。
盡管去年因為(wèi)傷病錯(cuò)過了上有些賽季的大(dà)部分比賽，但智哥依舊用他(t個工ā)開(kāi)朗的個性和豐富的經驗影響和帶動着身邊的年輕球員。冬訓期間朋理，智哥在每天努力完成本職訓練的同時(shí)紅道，也不(bù)忘在每次分組對抗之後和幾位年輕的後衛球員分享着防守經驗，數視他(tā)依舊用自己的行動在捍衛着北京中赫國安的榮譽。
祝智哥生日快樂，夢想成真！
